Descrição
A creatina em goma é uma alternativa prática e saborosa à creatina em pó, oferecendo os mesmos benefícios de aumento de força, resistência e recuperação muscular. Sua principal vantagem é a conveniência, pois dispensa a necessidade de misturar com líquidos, mas pode conter aditivos como adoçantes e corantes. A versão em pó é mais recomendada para quem busca uma suplementação sem adições.