Descrição
Enquanto a vitamina D promove a absorção do cálcio, a vitamina K2 direciona o cálcio para onde deve ser depositado: nos tecidos duros, como ossos e dentes, e em mínimas porções em circulação pelo sangue para regulação do equilíbrio do sangue.Quando o corpo não tem vitamina D suficiente, a absorção do cálcio fica severamente prejudicada, e isto não pode acontecer ao organismo -sobretudo de quem está crescendo, mas também de quem está envelhecendo.
Mas, elevar os níveis sanguíneos de Vitamina D sem se atentar ao seu nutriente de sinergia – a vitaminaK2 – pode ser perigoso. Suprir vitamina D é sempre importante, mas sema K2, o cálcio absorvido tem grande chance de ser depositado indevidamente nos tecidos moles -artérias, articulações e outros tecidos que sofrem com o enrijecimento e a calcificação. Esse é o receio do profissional de saúde coma suplementação de vitamina D feita sem conhecimento, uma vez que a hiper calcificação é um efeito colateral de um suplemento que não inclui a vitamina K2, pouco presente nos hábitos da dieta moderna comum. Por isso, sempre verifique o rótulo, e assegure- sede que seu suplemento de vitamina D contém também vitamina K2.
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